షేప్ అప్ వీడియో (ఇంగ్రిడ్ స్వెన్సన్)

வேடிக்கை என்னவென்றால், நான் என் வீட்டு உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலிருந்து விடுபடும்போது, ​​ராக்ஸி என் இடத்தில் வேலை செய்ய ஒரு சில காசு மில்களைக் கொண்டு வரத் தொடங்கினார். இங்க்ரிட் விதிவிலக்கல்ல. அந்த குழந்தை ராக்ஸிக்கு புகார் அளித்தது, அவளது அனைத்து சாப்களையும் அவள் வெறுக்கிறாள் மற்றும் நொண்டி எடுக்கும் வரிகள் மற்றும் இன்னும் மோசமான பாலியல் முறையீடுகளுடன் அவளிடம் வந்தாள். ராக்ஸி அவளிடம் என் வசிப்பிடத்தைப் பற்றியும், இந்த பாலியல் வேட்டைக்காரர்கள் அவளை ஒரு இறைச்சி துண்டு போல நடத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி என்றும் கூறினார். அவளும் அவளுக்காக ஒரு இலவச தனியார் பயிற்சி அமர்வை எறிந்தாள். இங்க்ரிட் என் கதவு முழுவதும் நடப்பதை நான் பார்த்தபோது, ​​அன்றைய எனது திட்டங்கள் வியத்தகு முறையில் மாறின. நான் அவளுடைய உடற்பயிற்சியைப் பார்த்தேன், அவளுடைய பெக்டோரல் தசைகள் எப்படி ஒரு சிறந்த வொர்க்அவுட்டைப் பெறுகின்றன என்பதைக் கவனிப்பதற்காக அவள் வெளிப்பாட்டில் உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைத்தேன். அவள் ஐரோப்பாவைச் சேர்ந்தவள், அதனால் அவள் இருமுறை யோசிக்கவில்லை, அந்த கோலியாத் குடங்களை சுதந்திரமாக பறக்க விடவில்லை. உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் அவள் மீது உமிழ்நீர் வெளியேறுவதைப் பற்றி அவள் கவலைப்பட்டாள், இப்போது இங்கே நான் அவளது ஸ்லோபரை என் கைப்பாவையாக மாற்றப் போகிறேன். வறுத்த பான் இல்லாமல், நெருப்பில்.

2022-08-23 01:05:07